人间烟火与健身操：刘畊宏与王婉霏的“并行幸福”
人间烟火与健身操：刘畊宏与王婉霏的“并行幸福”
健身操
文明实践丨为“一老一小”解码，用科学配方定制暖心服务
长海县大长山岛镇三盘碾社区新时代文明实践站开展“科普之冬”科学知识科普活动，以自主阅读、书籍分享为核心，鼓励参与者交流读书心得、培养阅读习惯，为居民搭建起亲近科学、乐享阅读的互动平台。沙河口区星海湾街道星南社…
上海健美操公开赛：健身操舞与啦啦操两大项目精彩纷呈
近日，由上海市体育局、上海市体育总会支持，上海市社会体育管理中心、长宁区体育局主办，上海市健美操协会、长宁区体育管理事务中心承办的2025年上海城市业余联赛上海市健美操公开赛暨“乐动长宁”健身操比赛在延安中学体育馆隆重开幕。
做自媒体19个月才明白：没屏蔽熟人，是我做的错误决定！
大家好！我是小玉，一名90后全职妈妈，目前已经做自媒体19个月，累计变现5位数。
练太极=老年健身操？别闹了！这可能是中国功夫的“终极内挂”
你肯定见过这样的画面：清晨公园里，一群大爷大妈慢悠悠比划着手脚，动作软绵绵的，像极了“慢动作回放”。于是很多人想当然地觉得——太极嘛，不就是退休人士的广播体操吗？还能实战？别开玩笑了！
三千余人“舞”动旬阳！陕西省第十一届全民健身操舞大赛开赛
10月25日，陕西省第十一届全民健身操舞大赛暨体操嘉年华在安康旬阳市拉开帷幕。作为陕西省全民健身品牌赛事，本次活动以“相约太极城、体操伴我行”为主题，共吸引来自陕西省10个地市的近200支代表队3082名运动员积极参加。
非遗技艺融入现代健身——恩施市白杨坪镇联合湖北民族大学创新推出恩施玉露健身操
“这套操由恩施玉露制作技艺国家级代表性传承人杨胜伟担任总顾问，既保留了制茶技艺的‘魂’，又契合了大众健康锻炼需求。”恩施蓝焙茶业股份有限公司董事长蒋子祥介绍，团队历时一年精心打磨，将制茶过程中的搓、搂、搓、端、扎等九大工艺、六大核心技术与四大手法，转化为一套仅
喜报！致远外小在区健身操联赛中揽多项第一
晨报讯（通讯员 李志豪 徐玉娟 南京晨报/爱南京记者 刘彩云）10月18日至19日，2025年建邺区阳光体育校园健身操联赛在南京致远外国语小学顺利举办。作为全区阳光体育重点项目，本次赛事吸引数十所中小学参与，参赛人数创历史新高，最终于19日圆满收官。致远外小在
【文明实践在城关·体医融合 守护健康】广武门街道大教梁社区开展“预防卒中”主题健康讲座
脑卒中（俗称“中风”）具有高发病率、高致残率、高死亡率的特点，是威胁我国居民健康的“头号杀手”。而科学的体重管理和体育锻炼是预防卒中的重要一环。本次讲座旨在将专业的医学知识与实用的体育锻炼方法相结合，引导居民树立“自己是健康第一责任人”的理念。讲座中，连小雷老
以赛观城 包头火出圈
手指在手机屏幕上下滑动刷新，时间线里不只有工作生活日常，而是多了参赛报名链接、完赛奖牌，定位在奥体中心体育场的球赛Vlog、在那达慕现场比耶的九宫格、在国际赛场闪耀的五星红旗……今年，包头青年的朋友圈，被一场场接踵而至的体育赛事刷屏。这座城市，正用满满的“荷尔
全国近三年培养9.4万名农村女性社会体育指导员
记者从16日在山东枣庄举行的2025年“万村女性社会体育指导员培训计划”成果展示活动上获悉，近三年来，通过该计划，全国共培养农村女性社会体育指导员9.4万人，覆盖3.3万个行政村，有力带动了农村地区全民健身和健康生活方式的推广。
2025年云南省社会体育指导员技能展示大赛民族健身操及柔力球项目圆满完赛
2025年云南省社会体育指导员技能展示大赛民族健身操项目及柔力球项目10月14日在玉溪体育馆圆满完赛。大赛以“奉献为民、健身惠民”为主题，吸引了来自省内各地的37支代表队、500余名运动员同台竞技。赛场上，选手们不仅凭借精湛技艺展现出社会体育指导员的专业素养，
健身日记：从三个反手引体向上开始，解锁规律运动日常
#在头条记录我的2025##孙子的成长瞬间#2025年10月15日早晨6点58分，刚在乒乓球广场完成了今日的反手引体向上——严格按照标准动作，勉强做到三个。这是重新对照规则、纠正动作后，真正步入正轨的第二天，昨天也是同样的三个，算是为接下来的训练打下了基础
无创脑机接口助力A娃“神经学习”，“大脑健身操”精准提升注意力
上课坐不住、小动作多、写作业拖拉、情绪冲动易怒……这些是注意缺陷多动障碍（ADHD）儿童家长的常见问题。当传统干预效果有限时，一项基于“脑机接口”原理的脑电生物反馈训练项目正在湖北省妇幼保健院儿童保健科助力特殊儿童成长。
辞职后，你会后悔吗
辞职已经40多天了，在这一个多月的时间里，并不是想象的那么好，没有说走就走的旅游，也没有和朋友见面，也没有离职前张的把作息调整好，早睡早起，把精神养好，一切不没有
温美玲再晒旧照，18岁与男生第一次合影，直言男方是孩子父亲
可下一秒，她补了一句：“27年后，我直播间单场卖课能买哈尔滨一套房。
十一“趣”盘锦 | 大洼区第二十四届“水乡之韵”广场文化活动——舞动健康乐迎“双节”健身操广场舞展演在云萍广场举行
在国庆与中秋双节即将来临之际，日前，大洼区第二十四届“水乡之韵”广场文化活动——舞动健康乐迎“双节”健身操广场舞展演在云萍广场欢乐上演。此次活动以群众喜闻乐见的文体形式为载体，既唱响时代主旋律、凝聚振兴力量，更提前为市民营造出欢乐祥和的节日氛围。
第十四届康姿百德全国健身操展演暨健康大使颁奖盛典（第二场）圆满成功
2025年9月22日，第一场“第十四届康姿百德全国健身操展演暨健康大使颁奖盛典”在唐山迁安奥体中心隆重举行。9月24日，第二场活动成功举办，现场人潮涌动、彩旗飘扬，再一次点燃了全民参与健身的热情。
第十四届康姿百德全国健身操展演暨健康大使颁奖盛典（第一场）隆重举行
从 “发展体育运动，增强人民体质” 的号召深入人心，到 “全民健身” 正式上升为国家战略，全民健身事业在时代浪潮中不断焕发活力，持续引领亿万群众走向健康幸福的生活。
坚持两个锻炼，90%的焦虑、都能好，连精神科医生都难以置信
心有猛虎，细嗅蔷薇。张爱玲曾说，人生天地间，若白驹过隙，忽然而已。在这喧嚣匆忙的世界里，焦虑仿佛成了每个人心头挥之不去的影子。你是否也曾在深夜独自清醒，脑海翻腾着未完成的任务、未兑现的承诺、未抵达的远方？你是否也曾在清晨醒来，还未睁眼，就被无形的压力压得喘不过